束田千明🌈寄り添いカりンセラヌ HSP・う぀病【アドラヌ心理孊】今できるこずから叶えられる💓

生きづらさを解消しお、自分らしく生きる未来を手に入れたしょう 代での転職を機にう぀病発症→䌑職→退職→再就職→再発を䜓隓。 䞍安や動悞、察人恐怖等を経隓。理孊療法士ずしおのべ8䞇人の察人実瞟をも぀心理カりンセラヌがお届けするブログです。

生きるこずに疲れたあなたぞ

う぀病回埩期特化匕き寄せの法則✖心理孊 優しいHSPさん集たろう

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。最近、䞖の䞭の情勢も䞍安定で、いろいろなこずが嫌になるこずありたせんか自分だけの理由ではなく、様々な理由からしょうがないず諊めなくおはい 

#自殺願望 #垌死念慮 #アドラヌ心理孊 #HSP #鬱病 #䞍安障害 #オンラむンカりンセリング

今日この日ず、人ず人ずが手を取り繋がっおいくアドラヌ心理孊

う぀病回埩期特化匕き寄せの法則✖心理孊 優しいHSPさん集たろう

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。 ブログを芋おくださっおいるあなたぞ。 あの日から、11幎。今日たで生きお、たくさんの苊難を乗り越えおこれたしたね。きっず1人では、乗り越えられ 

#HSP #う぀病 #䞍安障害 #アドラヌ心理孊 #地震 #戊争 #オンラむンカりンセリング

〇〇な䞖界ず△△な䞖界、どっちがいいですか

優しいHSPさん集たろう

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。昚日は、自分のいいずころたで「自分で」芋぀ける。その䞊で、〈 認める。〉事ができたら、いいかもしれないずいうお話をさせおいただきたした。そし 

#HSP #う぀病 #䞍安障害 #アドラヌ心理孊 #カりンセリング #仙台 #HSP亀流䌚

〇〇に囚われすぎなくおいいです

う぀病回埩期特化匕き寄せの法則✖心理孊 優しいHSPさん集たろう

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。昚日は、「自分っお○○」なんだっお思い蟌んでいる事や性栌は、【実は思い蟌みかもしれない】ずいう話をさせおいただいたんです。なぜなら誰かに蚀わ 

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人前で話すのが苊手で、 想像しただけで 胞が締め付けられたす

優しいHSPさん集たろう

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。過日開催されたした、HSP亀流䌚でも、たくさんの枩かい気持ちず觊れ合うこずが出来たしたお仲間さん達が亀流䌚に参加するこずで、感じおいるこずを 

#HSP #HSP亀流䌚 #アドラヌ心理孊 #オンラむンカりンセリング #カりンセリング　仙台

「党おの悩みは察人関係にある」の意味

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。宮城県も雪で倧倉な䞭、お仲間さん達がHSP亀流䌚に集たっおくださいたした(^^)本圓にありがずうございたす今日も癜熱したしたよ笑倧きな議題 

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「あなたは䜕者ですか」【HSP亀流䌚開催】

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。先日、䞭本誠叞珟代矎術通様でHSP亀流䌚を開催させおいただきたした今回は、HSPの方だけではなく、HSPのこずを知ろうず参加しおくださった方もいら 

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「あなたは䜕者ですか」【HSP亀流䌚開催】

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【満員埡瀌】 䞀歩螏み出した未来の可胜性

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。2月は優しいHSPさん集たろう亀流䌚が開催されるこずを蚘念に、あなたのこれからお詊しカりンセリングを2名様限定で2000円䌁画をさせおいただきたした 

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出䌚いは人や人生を倉える、でも倉わらないこずもできる

優しいHSPさん集たろう

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。【出䌚いは人や人生を倉える、でも倉わらないこずもできる】いよいよ月が始たりたしたねあなたの月はどんな月になりそうですか今日は新月な 

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あなたの行動には、必ず目的がある。それは生き方にも繋がっおいるんです。

優しいHSPさん集たろう

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。自分なりに䞀生懞呜頑匵っおいるけれど、このたたの自分でいいんだろうかでも、今の自分を責めるんじゃなくお認めおあげたいな出来おないこずじゃな 

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HSP同士でわかり合える。たた新しい出䌚いが叶いそうです。

優しいHSPさん集たろう

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。優しいHSPさんで集たろう亀流䌚、利府町の文化亀流センタヌリフノスの1階、カフェレストラン アリヌノ様でも開催が決定したした詳现は、2022/2/25 

#HSP #HSP亀流䌚 #アドラヌ心理孊 #吊定しない

HSPは魅力でしかない【HSP亀流䌚開催】

優しいHSPさん集たろう

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。本日無事に、優しいHSPさんのための亀流䌚が開催されたしたもう、楜しかったの䞀蚀です亀流䌚のルヌルはただ぀。盞手の意芋を吊定しないこ 

モダッずしたずきこそ、アドラヌ心理孊

優しいHSPさん集たろう

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。あなたは誰かず話した時に、モダッずするこずはありたせんかそんな時には、アドラヌ心理孊の考え方が圹に立぀かもしれたせん。以前からお䌝えしお 

#アドラヌ心理孊 #HSP #う぀病 #オンラむンカりンセリング #HSP亀流䌚

HSPが、リスク回避が埗意な理由

優しいHSPさん集たろう

ヌヌヌヌヌヌヌ たいせ぀な あなたのココロが ポカポカに ヌヌヌヌヌヌヌ 寄り添いカりンセラヌの 束田千明です。 私は、今実家からちょうど新幹線で垰省しおいる所なのですが、朝起きおびっくり。東北新幹線運転芋合わせ。・・・実は、実家でぬくぬくした分 

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自分を倧切にするの意味を、取り違えおいたした。

優しいHSPさん集たろう

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。人思いなあなたは、「自分のこずを倧切にする」こずが自分に必芁だず気づき始めおいたずしおも、結局は「盞手がどう思っおるか」に合わせお行動しお 

#HSP #う぀病 #アドラヌ心理孊 #オンラむンカりンセリング #自分を倧切に #自分を倧切にするっお䜕

あなたの性栌、分析しおみたせんか

う぀病回埩期特化匕き寄せの法則✖心理孊

ヌヌヌヌヌヌヌ たいせ぀な あなたのココロが ポカポカに ヌヌヌヌヌヌヌ 寄り添いカりンセラヌの 束田千明です。 私は普段、メヌルレタヌ ずいうものを配信しおいたすが、 2022幎、ご登録しおいただいた方に 【オリゞナル性栌分析衚】を プレれントさせおい 

#う぀病 #HSP #アドラヌ心理孊 #匕き寄せの法則 #生きづらさ #自分らしさ #オンラむンカりンセリング

盞手を吊定しない、たった䞀぀の理由。

ヌヌヌヌヌヌヌ たいせ぀な あなたのココロが ポカポカに ヌヌヌヌヌヌヌ 寄り添いカりンセラヌの 束田千明です。 誰かの意芋を聞いた時、 それ違うんじゃない っお思ったり、 ○○であるべき っお感じるこずはありたせんかちなみに、その行為は、そもそ 

#吊定しない #HSP #HSP亀流䌚 #アドラヌ心理孊 #私的感芚 #マむルヌル

これからはHSPの魅力に着目される時代が来たす

優しいHSPさん集たろう

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ新幎あけたしおおめでずうございたす。旧幎䞭は倧倉お䞖話になりたした。2022幎は寅のスピヌドで倧倉革の波に乗っおいきたいず思っおおりたす。どうぞよろしくお願いいたしたす。さお、2


#HSP #HSP　#生きづらさ　#瀟䌚䞍適合 #HSPさんず繋がりたい #HSP亀流䌚 #仙台 #オンラむンカりンセリング

「　　　」なわたしぞ

う぀病回埩期特化匕き寄せの法則✖心理孊

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。今日は、友人が出版された絵本のご玹介をさせおいただきたいず思いたす。あなたは絵本を読んでもらった蚘憶はありたすかこの本の題名は「 」なわた 

#HSP #う぀病 #生き方 #オンラむンカりンセリング #絵本

【HSP亀流䌚開催】私はこの䞖界に存圚しおいるず思いたかったのかもしれたせん。

ヌヌヌヌヌヌヌ たいせ぀な あなたのココロが ポカポカに ヌヌヌヌヌヌヌ 寄り添いカりンセラヌの 束田千明です。 この床、 HSPさんが集う亀流䌚を 䌁画させおいただきたした 人の先に立぀のは 苊手な私ですが、 人の圹に立ちたい私が できる圢で実珟した 

#HSP #繊现さん #う぀病 #亀流䌚 #HSP亀流䌚 #オンラむンカりンセリング

う぀病の方に寄り添える、優しくお思いやり溢れるあなたぞの぀の質問。本圓に倧䞈倫

う぀病回埩期特化匕き寄せの法則✖心理孊

ヌヌヌヌヌヌヌ たいせ぀な あなたのココロが ポカポカに ヌヌヌヌヌヌヌ 寄り添いカりンセラヌの 束田千明です。 私は日頃メヌルレタヌずいうものを 発信させおいただいおおりたすが、 こちらからの䞀方的な発信のみではなく、 登録しおくださった方の お気 

#倧切な人がう぀病に #う぀病 #う぀病　接し方 #鬱 #HSP #オンラむンカりンセリング

う぀病の方に寄り添える、優しくお思いやり溢れるあなたぞの぀の質問。本圓に倧䞈倫

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#倧切な人がう぀病に #う぀病 #う぀病　接し方 #鬱 #HSP #オンラむンカりンセリング

倧切な人がう぀病になったずきに、あなたができるこず

う぀病回埩期特化匕き寄せの法則✖心理孊

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。今日は質問箱に頂いたお悩みに぀いおお答えさせおいただきたすstand.fmでの音声回答はこちらから↓↓↓https://stand.fm/episodes/61b0887ec77ad50006


#う぀病 #う぀病初期 #う぀病　接し方 #倧切な人 #オンラむンカりンセリング #質問箱

誰かに意芋を吊定された時に、自分の魅力に気づく秘蚣

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ヌヌヌヌヌヌヌ たいせ぀な あなたのココロが ポカポカに ヌヌヌヌヌヌヌ 寄り添いカりンセラヌの 束田千明です。 あなたはこれから どうやっお生きようずか、 こうしおやっおみよう っお思っおいるずき、 誰かからの意芋で、 自分の生きる道を 吊定され 

#吊定された #傷぀く蚀葉 #自分らしさ #生きづらさ #HSP #う぀病 #オンラむンカりンセリング

生きづらさを感じおいるHSPのあなたぞ　「自分らしさ」の意味 取り違えおいたせんか

う぀病回埩期特化匕き寄せの法則✖心理孊

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。なんず、この季節に桜に出䌚いたした二床咲き、返り咲きする品皮ずのこずで、秋には満開にはなるこずはありたせん。ず曞いおありたしたが、私には 

#生きづらさ #自分らしさ #人間関係 #オンラむンカりンセリング #HSP #う぀病 #心療内科 #䞍安 #察人恐怖

人間関係が壊れる原因になっおいるかもしれたせん。あなたのマむルヌルはなんですか

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ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。ガチンコの蚀い合いを久々にしたした。「倧切なこずは」即座に蚀うべきだvs頭を冷やしおから冷静に䌝えおみようの争い、はじたりはじたりヌ涙あな 

#人間関係 #察人関係 #察人恐怖 #う぀病 #HSP #心療内科 #オンラむンカりンセリング #生きづらさ

あなたの人生の珟実の9割以䞊を決定づけるのは、〇〇だった

う぀病回埩期特化匕き寄せの法則✖心理孊

ヌヌヌヌヌヌヌ たいせ぀な あなたのココロが ポカポカに ヌヌヌヌヌヌヌ 寄り添いカりンセラヌの 束田千明です。 今回は、 い぀もどおりの文章バヌゞョンに加えお、 スタ゚フでの音声バヌゞョン、 YOUTUBEでの動画バヌゞョンの3぀を ご甚意させおいただきた 

ずっず匕っ掛かっおいる想いがある理由　stand.fm始めたした

う぀病回埩期特化匕き寄せの法則✖心理孊

ヌヌヌヌヌヌヌ たいせ぀な あなたのココロが ポカポカに ヌヌヌヌヌヌヌ 寄り添いカりンセラヌの 束田千明です。 このたび、stand.fm 通称スタ゚フ始めたした スタ゚フずは、 音声配信サヌビスのこずで、 ラゞオのような感芚で、 あなたの奜きな時間に 私


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