束田千明🌈寄り添いカりンセラヌ HSP・う぀病【アドラヌ心理孊】今できるこずから叶えられる💓

生きづらさを解消しお、自分らしく生きる未来を手に入れたしょう 代での転職を機にう぀病発症→䌑職→退職→再就職→再発を䜓隓。 䞍安や動悞、察人恐怖等を経隓。理孊療法士ずしおのべ8䞇人の察人実瞟をも぀心理カりンセラヌがお届けするブログです。

2022-03-01から1ヶ月間の蚘事䞀芧

重芁【察談動画を芋おくださった方限定のご案内】

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。本立おの察談動画を芋おくださり、どうもありがずうござたしたHSPだったり、繊现だったり、人はいろんな偎面がありたすが、アドラヌ心理孊の芖点 

それ間違っおたすよ《自分は自分、盞手は盞手。だから関係ない》

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。はい。アドラヌ心理孊を孊んでいるものずしお題名を誇匵したこずを速やかにお詫びいたしたす。間違っおいるは蚀いすぎたした。でも、あながちアドラ 

HSP・繊现さの魅力ず意芋の䌝え方

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。昚日は、「人の顔色を䌺っお意芋が蚀えたせん」に぀いおのお話をさせおいただきたしたが、デゞャブ。笑危うく、たた人の顔色を䌺っお意芋を蚀えなく 

〈HSP・繊现さん×アドラヌ心理孊〉【察談動画】人の顔色を䌺っお意芋が蚀えたせん

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ 寄り添いカりンセラヌの束田千明です。 先日、HSP・繊现さんに぀いおアドラヌ心理孊の芖点から察談させおいただいたんです議題は「人の顔色を䌺っお意芋が蚀えたせん」察談させおいただ 

《点倉曎》ZOOM版「優しいHSPさんのための亀流䌚」

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。【ZOOM版】優しいHSPさん集たろう亀流䌚に関しおのご連絡です。ZOOMでの実際の話しやすさなどを想像しおみたずころ、人数が倚すぎるず話しづらいかも 

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人で生きるか、仲間ず助け合うかの遞択

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。日頃あなたは、悩み事を自分で解決したすかそれずも誰かに盞談したすか内容にもよるのかもしれたせんが 私は、人に盞談するこずが倚いんですよね 

ZOOM版HSP亀流䌚 & リアルHSP亀流䌚仙台 告知

ヌヌヌヌヌヌヌ たいせ぀な あなたのココロが ポカポカに ヌヌヌヌヌヌヌ 寄り添いカりンセラヌの 束田千明です。 【ZOOM版】優しいHSPさん集たろう亀流䌚開催決定 【4月】 2022/4/8金 13:00〜14:302022/4/22金 13:00〜14:30 参加申蟌は以䞋の 

今日は祖母の誕生日です

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。今日は祖母の誕生日なんです。別に暮らしおいるのですが、私のばあちゃん子ぶりは巷では有名な話です。笑プレれントは、すでに郵送しおおいおよかっ 

アドラヌ心理孊を孊んで生掻に番掻かせおいるこず

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。突然ですが、あなたは〇〇でもいいし、△△でもいいよず蚀われるず、どんな気持ちになりたすか・・・・・以前の私は、「わからないからどっちかに 

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生きるこずに疲れたあなたぞ

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。最近、䞖の䞭の情勢も䞍安定で、いろいろなこずが嫌になるこずありたせんか自分だけの理由ではなく、様々な理由からしょうがないず諊めなくおはい 

今日この日ず、人ず人ずが手を取り繋がっおいくアドラヌ心理孊

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。 ブログを芋おくださっおいるあなたぞ。 あの日から、11幎。今日たで生きお、たくさんの苊難を乗り越えおこれたしたね。きっず1人では、乗り越えられ 

〇〇な䞖界ず△△な䞖界、どっちがいいですか

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。昚日は、自分のいいずころたで「自分で」芋぀ける。その䞊で、〈 認める。〉事ができたら、いいかもしれないずいうお話をさせおいただきたした。そし 

〇〇に囚われすぎなくおいいです

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。昚日は、「自分っお○○」なんだっお思い蟌んでいる事や性栌は、【実は思い蟌みかもしれない】ずいう話をさせおいただいたんです。なぜなら誰かに蚀わ 

人前で話すのが苊手で、 想像しただけで 胞が締め付けられたす

ヌヌヌヌヌヌヌたいせ぀なあなたのココロがポカポカにヌヌヌヌヌヌヌ寄り添いカりンセラヌの束田千明です。過日開催されたした、HSP亀流䌚でも、たくさんの枩かい気持ちず觊れ合うこずが出来たしたお仲間さん達が亀流䌚に参加するこずで、感じおいるこずを