松田千明🌈寄り添いカウンセラー HSP・うつ病【アドラー心理学】今できることから叶えられる💓

生きづらさを解消して、自分らしく生きる未来を手に入れましょう! 30代での転職を機にうつ病発症→休職→退職→再就職→再発を体験。 不安や動悸、対人恐怖等を経験。理学療法士としてのべ8万人の対人実績をもつ心理カウンセラーがお届けするブログです。

2021-12-25から1日間の記事一覧

【HSP交流会開催】私はこの世界に存在していると思いたかったのかもしれません。

ーーーーーーー たいせつな あなたのココロが ポカポカに ーーーーーーー 寄り添いカウンセラーの 松田千明です。 この度、 HSPさんが集う交流会を 企画させていただきました! 人の先に立つのは 苦手な私ですが、 人の役に立ちたい私が できる形で実現した…

うつ病の方に寄り添える、優しくて思いやり溢れるあなたへの3つの質問。本当に大丈夫?

ーーーーーーー たいせつな あなたのココロが ポカポカに ーーーーーーー 寄り添いカウンセラーの 松田千明です。 私は日頃メールレターというものを 発信させていただいておりますが、 こちらからの一方的な発信のみではなく、 登録してくださった方の お気…