うつ病のあなたへ送る 不安から安心へ【たった１１の思いを紙に書くだけ！意識転換 ポカポカメソッド】をご紹介！！！

こんばんは！

寄り添いカウンセラーの松田千明です。

一粒万倍日の今日、

このブログを読んでくださっている

あなたにお知らせがあります(^^)

今回、

うつ病回復期の不安に

押しつぶされそうなあなたに贈る

たった11の思いを、紙に書くだけで

うつ病のネガティブ脳から解放されて

安心した時間を過ごすことが出来る

「引き寄せの法則」×「心理学」

意識転換 ポカポカメソッド

無料メールオンラインレッスン

を考案させていただきました！

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私自身、ネガティブ脳に支配され、

不安が強い生活を送っていました。

どうしたらそれらが改善されるのか、

色々調べたりしたのですが、

結局はネガティブな時間との

付き合いは長く、とても辛かったです。

そんな時に出会ったのが、

「引き寄せの法則」と「アドラー心理学」で、

学んでいくことで、

その後はうまく【意識転換】が

できるようになっていき、

ポカポカと安心した時間が

過ごせるように変化していきました。

うつ病の回復期でも、

無理せず【意識転換】が行える

11のメソッドを厳選しています。

うつ症状が寛解した未来にも、

自分の味方として

活かすことができるでしょう！

よろしければ、

今日始めた一粒が万倍になる

開運日の今日、

この無料レッスンを開始して、

こころポカポカ仲間になりませんか？

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どうぞよろしくお願いいたします✨

松田千明

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寄り添いカウンセラー  松田千明

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